Polanica Zdroj
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Polanica-Zdrój est une petite ville thermale située dans le sud-ouest de la Pologne, dans la région de Basse-Silésie, au cœur de la vallée de la Kłodzko, à proximité de la frontière tchèque. Connue pour ses sources d'eaux minérales, elle abrite notamment la source Wielka Pieniawa, dont l'eau est exploitée pour les cures thermales et la mise en bouteille. La ville s'organise autour d'un parc thermal arboré propice aux promenades, bordé de pensions et d'établissements de soins qui accueillent curistes et visiteurs cherchant calme et air pur. L'architecture mêle villas anciennes et infrastructures touristiques plus récentes. Polanica-Zdrój constitue également un bon point de départ pour explorer les montagnes de la Table (Góry Stołowe), notamment le massif du Szczeliniec Wielki, ainsi que les villes voisines de Duszniki-Zdrój et Kudowa-Zdrój, elles aussi réputées pour leurs traditions thermales. La région, montagneuse et boisée, se prête à la randonnée, au ski de fond en hiver et aux séjours de détente toute l'année. Le climat y est frais et humide, typique des zones de piémont sudète, ce qui renforce la vocation curative du lieu depuis le XIXe siècle.